Как выбрать беговые лыжи - рекомендации к покупке
Горнолыжный спорт    Новый год в горах Написать письмоОбратная связь
Главная Горнолыжный отдых Горные лыжи Беговые лыжи Где покататься в России Лучшие курорты мира
Горнолыжный отдых

Как выбрать беговые лыжи?

Лыжи появились много веков назад.

Северные племена использовали их для перемещения по заснеженным просторам. В эпоху цивилизации они стали эксплуатироваться в спорте, а также для проведения досуга и зимнего отдыха в России, который дарит приятное настроение и поддержание своей спортивной формы.

Существует несколько видов беговых лыж. Как же правильно выбрать подходящий именно вам и вашему стилю катания инвентарь?

Очень много зависит от типа катания:

  • Для конькового хода на лыжах
    Внешне подобен катанию на коньках. Применяются на раскатанных трассах. При этом активно работает все тело. Такие беговые лыжи обычно не превышают длину 190 см и имеют затупленные носы;

  • Для классического хода на лыжах
    Предполагает параллельное движение обоих ног по проложенной лыжне. Максимальная длина 210 см, носы их острые;

  • Комбинированные лыжи
    Используются как для первого хода, так и для второго. Чаще всего выбирают именно их. Эта модель более походит на классическую, но не превышает длину 200 см. Если изготавливать большую длину, то беговую функцию коньковым ходом будет осуществить проблематично. Пятки лыж постоянно будут цепляться друг за друга.



Рекомендации, как выбрать беговые лыжи

Следует учитывать личную подготовку лыжника. С минимальным уровнем не стоит приобретать дорогие профессиональные модели. Основные критерии при выборе лыж - материал, из которого они изготовлены.

Как выбрать беговые лыжи

Деревянные хорошо эксплуатируются начинающими, но требуют тщательного ухода за ними. Пластиковые не требуют особых мер заботы, поэтому также, как деревянные, прекрасно подходят. Но пластик лучше скользит по снегу, что может создать некоторые трудности при прогулке неподготовленному человеку.

Это следует учитывать, когда выбирают для личного пользования беговые лыж. Однако большинство современных людей отдает предпочтение производителям изделий именно из пластика, за счет их долговечности и простоты в уходе.

Покупка данного инвентаря зависит как от индивидуальных предпочтений, так и от назначения в использовании.


Как правильно выбрать беговые лыжи?

При выборе беговых лыж надо учесть такие факторы, как принадлежность лыж к той или иной группе:

  • Спортивные
    Класс для опытных людей. Модели имеют небольшой вес и высокую прочность. Стоимость их высока. Разделяются как для разной текстуры снега, так и для различной погоды;

  • Любительские
    Такие выбирают обычно новички. Простая модель, но масса больше чем у профессиональных. Однако это не уменьшает проходимость, скорость бега и удобство;

  • Туристические
    Конструкция таких лыж оснащается насечками на беговых лыжах для уменьшения скольжения. Прекрасно подходит для долгих походов. Имеют тяжелую массу и большую ширину.

После определения с классификацией лыж, по виду, требуется выбрать их в индивидуальном порядке. Это зависит от личных параметров и от того как они будут использоваться.

Существует два критерия, по которым необходимо выбрать подходящие:

  • Длина
    Чтобы сделать прогулки на беговых лыжах максимально комфортными, то следует исходить из значения своего роста. Формула очень проста. Высота лыж должна превышать его на 20- 25 см. Но еще важен такой показатель, как масса человека. Когда ее показатель превышает среднее значение, то нужно выбирать, отнимая от длины 5-7 см;

  • Жесткость
    Является важным критерием для беговых лыж. Длинные провисают гораздо сильнее чем короткие. Такие подходят как высоким людям, так и тем, у кого присутствует лишний вес. Среднюю жесткость выбирают люди со стандартной комплекцией. Худые и спортивные используют беговые лыжи с минимальными показателями. Индивидуально определить степень жесткости можно простой проверкой. Потребуется напарник и такой инструмент, как листок простой бумаги. Следует надеть ботинки для беговых лыж, закрепить лыжи на ногах и встать на них. При визуальном осмотре расстояние от земли до снаряжения должно составлять 1-3 мм. Далее нужно провести под лыжами листком бумаги. Если он свободно перемещается под ними, то выбрать следует именно такие. В передней части просвет должен составлять около 35 см, а в задней части не более 10 см. Такие показатели идеальны для использования беговых лыж. Также хотелось бы обратить внимание, что беговые лыжи для детей тоже должны иметь небольшое значение жесткости.

Соблюдение данных критериев позволит максимально добиться комфорта как при простых прогулках, так и занятиях спортом. Поможет укрепить здоровье и находиться в тонусе.

31 января 2017г



Статьи
Горные лыжи или сноуборд?
Почему большинство отдыхающих на горнолыжных курортах выбирают для спусков со склонов горные лыжи? Краткий обзор: плюсы и минусы выбора... Горные лыжи или сноуборд
Как выбрать горные лыжи?
На какие моменты стоит обращать внимание при подборе горных лыж для катания? Рекомендации по грамотному выбору лыж под свой стиль и уровень техники владения... Как выбрать горные лыжи
Новости
Коротко о главном

17 февраля 2017 г

Разнообразие ботинок для беговых лыж

8 февраля 2017 г

Лыжи с насечками или без?
Классический ход на лыжах - техника и тонкости
Как парафинить беговые лыжи?

7 февраля 2017 г

Критерии для подбора беговых лыж
Для чего нужны насечки на беговых лыжах?

31 января 2017 г

Как правильно подобрать беговые лыжи?
Как выбрать беговые лыжи?

30 января 2017 г

Как выбрать палки для беговых лыж?
Костюм для беговых лыж
Виды беговых лыж
Беговые лыжи для детей

27 января 2017 г

Крепления для беговых лыж
Как выбрать лыжные ботинки?
·  Обратная связь     ·  Условия использования
© Copyright 2014 - 2018   "МИР ГОРНОЛЫЖНОГО ОТДЫХА"
Внимание! При копировании материалов этого сайта гиперссылка на сраницу aboutskilife.ru обязательна!