Как научиться кататься на горных лыжах?
Горнолыжный спорт    Новый год в горах Написать письмоОбратная связь
Главная Горнолыжный отдых Горные лыжи Беговые лыжи Где покататься в России Лучшие курорты мира
Горнолыжный отдых

Как научиться кататься на горных лыжах?

Каждый, уже опытный горнолыжник обладает хорошей подготовкой и имеет отточенную технику катания на горных лыжах.

Любой, не первый раз катающийся, прошел обучение и точно знает, как можно научиться кататься на горных лыжах.

Что же делать и с чего начать, если Вы решили приобщиться к горнолыжному отдыху?
Первый вопрос, возникающий у тех, кто хочет освоить лыжный стиль катания, - сколько нужно времени, чтобы смочь покорять горнолыжные склоны?

Однозначного ответа нет. Каждому требуется разное количество времени и попыток спусков. Существует лишь примерный алгоритм того, как следует действовать, чтобы научиться кататься. Встать на горные лыжи и в дальнейшем красиво на них поехать сможет лишь упорный и целеустремленный человек.

Горные лыжи - спорт, в котором нужно уметь держать равновесие и знать, как управлять своим телом.

Горнолыжные трассы - не место для неуверенных в себе и не привыкших добиваться результата. Гораздо проще и легче будет освоить технику спусков людям, регулярно занимающимся спортом или же тем, кто имеет опыт катания на беговых лыжах или коньках.


Рекомендации по обучению катанию на горных лыжах

Итак... Рассмотрим подробно, как научиться получать удовольствие от пребывания на горнолыжных курортах:

  • Первое, от чего нужно избавиться, чтобы начать кататься на горных лыжах, - стеснение и неловкость от неумения. Человек, впервые вставший на лыжи, выглядит, конечно, неумехой, но в этом нет ничего позорного, ведь через такое проходил каждый лыжник, даже тот, кто проносится мимо вас на бешеной скорости, выписывая неимоверные пируэты;

  • Не нужно пытаться "прыгнуть выше головы". Помните: за пару часов еще ни один человек не стал профессионалом. Как не старайся, но научиться кататься можно лишь с помощью упорных тренировок;

Как научиться кататься на горных лыжах

  • Успех покорения склонов на горных лыжах во многом зависит от правильно подобранного горнолыжного снаряжения. Это не значит, что нужно бежать в спортивный магазин и покупать полную горнолыжную экипировку, которая чаще всего стоит немалых денег. Грамотное решение - арендовать лыжи в пунктах проката, которые есть на территории каждого горнолыжного комплекса. НО! Уделите выбору особое внимание: от удобства ботинок, в первую очередь, и правильной длины лыж зависит то, как быстро и безопасно вы сможете научиться кататься на горных лыжах;

  • В любом деле важен совет профессионала и горнолыжный спорт - не исключение! Ускорить ваше понимание секретов катания поможет грамотный и опытный инструктор, услугами которого можно воспользоваться в каждом пункте проката на горнолыжных склонах. Инструктор объяснит все тонкости катания и поможет выработать правильную стойку на горных лыжах, что предотвратит превращение неправильных действий в привычку;

  • Как ни странно это будет звучать, но научиться технике движения по горному склону можно лишь, начав кататься на самых пологих участках горы, которые чаще всего обозначены на схемах трасс, как трассы для начинающих. Не стоит лезть на вершину горы и пытаться скатываться оттуда, это вероятнее всего приведет к постоянным падениям, разочарованиям и в худшем случае травмам. Вставать на горные лыжи нужно там, где безопаснее всего;

  • Осваивать стиль катания необходимо с отрабатывания "техники плуга" и падений, далее "техники бокового соскальзывания", а уже после "техники резанного поворота". Падать нужно в тот момент, когда теряется контроль над лыжами.

Чем чаще Вы будете кататься, тем быстрее улучшится Ваш результат. По мере продвижения в обучении и достижении новых вершин, стоит усложнять спуски повышением уровня сложности трасс.

Не важно, сколько времени Вам потребуется, важно, как быстро вы начнете получать кайф. Научиться кататься на горных лыжах может каждый.

Старайтесь, и все у вас получится!

Наши читатели интересуются
Горные лыжи - обучение
Этапы обучения и становления на горные лыжи. Залог успешного освоения горнолыжного катания - почему стоит пройти обучение под пристальным наблюдением грамотного инструктора по горным лыжам?
kak_nauchit_rebenka_katatsja_na_gornyh_lyzhah Как научить ребенка кататься на горных лыжах?
К каким хитростям стоит прибегать, чтобы привить у ребенка любовь к гонолыжным развлечениям? Как грамотно, интересно и в короткие сроки поставить ребенка на горные лыжи?

Статьи
Горные лыжи или сноуборд?
Почему большинство отдыхающих на горнолыжных курортах выбирают для спусков со склонов горные лыжи? Краткий обзор: плюсы и минусы выбора... Горные лыжи или сноуборд
Как выбрать горные лыжи?
На какие моменты стоит обращать внимание при подборе горных лыж для катания? Рекомендации по грамотному выбору лыж под свой стиль и уровень техники владения... Как выбрать горные лыжи
Новости
Коротко о главном

17 февраля 2017 г

Разнообразие ботинок для беговых лыж

8 февраля 2017 г

Лыжи с насечками или без?
Классический ход на лыжах - техника и тонкости
Как парафинить беговые лыжи?

7 февраля 2017 г

Критерии для подбора беговых лыж
Для чего нужны насечки на беговых лыжах?

31 января 2017 г

Как правильно подобрать беговые лыжи?
Как выбрать беговые лыжи?

30 января 2017 г

Как выбрать палки для беговых лыж?
Костюм для беговых лыж
Виды беговых лыж
Беговые лыжи для детей

27 января 2017 г

Крепления для беговых лыж
Как выбрать лыжные ботинки?
·  Обратная связь     ·  Условия использования
© Copyright 2014 - 2018   "МИР ГОРНОЛЫЖНОГО ОТДЫХА"
Внимание! При копировании материалов этого сайта гиперссылка на сраницу aboutskilife.ru обязательна!